Vitadu odporúčam a budem odporúčať každému, kto to potrebuje, alebo bude mať záujem. Touto dietou som si dokázala, že s troškou disciplíny sa to ľahko dá bez akéhokoľvek trápenia alebo premáhania sa. Keď som videla, že kilá mi idú dolu, ešte viac ma to motivovalo, lebo som obliekla veci, ktoré som už nenosila, lebo mi boli úzke. To, že som to dosiahla vďačím pani Mirka za Váš úžasný prístup, motiváciu, pochopenie, ale aj pochvalu. Ešte raz Vám úprimne zo srdca ďakujem. Vždy, keď budem potrebovať Vašu erudovanú radu, Vás navštívim. Ďakujem.
Chudnutie s Vitadu odporúčam všetkým ktorý chcú schudnúť ,ja som to dokázala za 6 mesiacov, cítim sa skvele, upravil sa mi tlak, cukor, lepšie sa mi hýbe. Mirka je super poradkyňa, ktorá má úžasný prístup k nám, ktorí sme sa na ňu s dôverou obrátili .Moc ďakujem za seba a určite aj za ostatných 👍👍👍
Chudnutie s Vitadu mi prinieslo veľmi veľa ale hlavne to že som sa naučila konečne normálne stravovať, že konečne to mám to v hlave nastavené, neprejedám sa a konečne jem tak, že počúvam svoje telo. 😀Som veľmi veľmi rada ze som stretla pani Miriam, od začiatku mojej cesty... povedala som si že to idem skúsiť ako vždy všetko keď som išla chudnúť. Ale tu som to cítila, že to dám. Najlepšie prekvapenie bolo že mám iba pravidelne jesť. Som veľmi vďačná za vitadu ☺️😊a s poradcom tam není čo dodať. Pani Miriam je úžasná žena, ktorá vás naozaj posúva vpred a verí vám 💪🏽👍🏽 Určite odporúčam všetkým, čo váhajú ja za seba hovorím, škoda že som skôr neobjavila Vitadu, ja som veľmi veľmi spokojná💃🏽🤗
"Život a kopec neúspechov ma naučili uspokojiť sa s tým, čo je a ako to je. Vitadu mi ukázalo opak. Že človek má šancu sa zmeniť a žiť plnohodnotný život. Každé klesajúce kilo mi bolo nádejou na krajší život. Ešte nie som na konci, ale už som na tom oooooveľa lepšie. Ďakujem za nový pohľad na svet a na seba."
"Chudnutie s Vitadu ma naučilo, že nie odopieranie stravy a hladovanie je správna cesta. Ale pravidelnosť a vyvážená strava. Program VITADU určite odporučím, každému kto chce svoje stravovacie návyky zmeniť raz a navždy."
"Naučila som sa jesť do sýta a zdravo, bez hladovania a konečne som našla program ako schudnúť aj s pohybovým obmedzením."
"Sama by som to nezvládla. Vďaka VITADU sa cítim skvele."
"Chudnutie s Vitadu mi dalo nový život v novom tele a pravidelné stravovacie návyky."
"Naučilo ma to mať cieľ, pevnú vôľu a sebazaprenie. A po zdravotnej stránke sa mi upravil krvný tlak, ktorý som mala vysoký a prestala som užívať lieky. Cítim sa vitálna a to, že som schudla, to je už iba čerešničkou na torte. Ďakujem veľmi pekne a poradila by som ďalším vaším potencionálnym klientom, aby neváhali."
"Schudla som zatiaľ úžasných 23 kg a pokračujem ďalej. Okrem zhodených kg som odbúrala aj lieky na tlak, upravili sa mi problémy s dýchaním počas spánku a reflux žalúdka. No hlavne som získala skvelý pocit, že si môžem obliecť niečo ženské a nevypadám ako veľryba."
"No tak v prvom rade Vám ďakujem za pomoc 😉. Vitadu ma naučilo ako ľahko a zdravo sa dá chudnúť, cítiť sa skvelo a samozrejme, že mienim pokračovať v tom, čo som sa počas redukčného programu naučila."
Martinovi chudnutie s Vitadu vrátilo elán do života, najviac ho potešilo, keď som mu na prvej konzultácii prizvukovala, že nesmie byť hladný 😋😋😋 a že na začiatku nemusí veľa cvičiť🙈. A na vlastnej koži pocítil, že keď konzumuje tie správne potraviny, môže schudnúť aj keď nehladuje. Klesanie váhy bolo pre neho malým veľkým víťazstvom. Z Jankinho pohľadu: "Pre mňa to bola zmena vo varení "pokus omyl"🤣 ale aj zistenie ako jednoducho a chutne, ale hlavne zdravo dokážem navariť...spojilo nás to. Ten pocit, že sa znova človek cíti spokojný sám so sebou stojí za to... 😘"
VITADU mi pomohlo nájsť stratenú disciplínu, ovládať chuť na jedlo a zamerať svoju pozornosť na nízkotučné a zdravšie varianty jedál. Chudnutie s Vitadu taktiež výrazne prispelo k osvojeniu si pravidelného režimu medzi jednotlivými jedlami, za čo som veľmi vďačná 🙂
Vitadu mi zmenilo život. Konečne som zistila, že na prvom mieste som ja. Zmenilo mi to môj zdravotný stav, stravovacie návyky a moje sebavedomie. Je to veľmi chutná bielkovinová diéta.
Chudnutie s Vitadu mi v prvom rade pomohlo pri mojich zdravotných problémoch. Prestali mi puchnúť nohy, upravil sa mi vysoký krvný tlak, krvný cukor a mohla som vysadiť lieky na cholesterol. Naučila som sa zaradiť zeleninu ako súčasť môjho denného jedálnička a naučila som sa aj pravidelnosti a aké potraviny v strave uprednostniť. Zásadne som zmenila môj vzťah k pohybu. Auto som vo všetkých možných prípadoch vymenila za bicykel, neprejde deň, aby som sa na ňom nepreviezla. Inak mi to už chýba. Cítim sa super.
Určite je dôležité nebrať na ľahkú váhu svoj jedálny lístok a zamyslieť sa kedy, čo a koľko dám do úst. Dať si len toľko, koľko telo potrebuje a hlavne pravidelne. A k uverejnenej fotografii. Váhu ktorú som mal predtým, mám dnes spolu s mojou 12 ročnou dcérkou a dokážem športovať v miere, akej som si predtým nevedel vôbec predstaviť.
Schudnúť s Vitadu som sa rozhodol kvôli odhodlaniu zmeniť po dlhých rokoch môj život. Mám sedavé a stresové zamestnanie, preto bola pre mňa zmena stravy a striktný stravovací režim najvhodnejší spôsob ako schudnúť. Hlavnou motiváciou pri chudnutí bolo aj zlepšenie môjho zdravotného stavu a kvality života. Okrem zmeny konfekčnej veľkosti o štyri čísla a zlepšenia kondície, mi tiež ustúpili opuchy nôh, upravila sa mi hodnota tlaku a hladinu cukru v krvi mám norme. Na základe mojej skúsenosti tento program odporúčam všetkým ľudom, ktorí chcú aby sa im vrátil elán do života a ich kilá im nebránili v lepšom živote.
Vitadu mi dalo novú chuť do života. A čo som sa naučil? Staré, ale pravdivé " že jem, aby som žil a že nežijem, aby som jedol". 👌👌👌
Ľudský, profesionálny prístup, ochota a príjemné prostredie. 100% podpora v ťažkých chvíľach pri redukcii hmotnosti. Doporučujem všetkým, ktorí sa rozhodnú konečne niečo urobiť so svojím sádlom a pre svoje zdravie.
Program by som určite odporučila všetkými desiatimi každému, kto sa chce cítiť lepšie vo vlastnom tele, naučiť sa správne, vyvážené a zdravo stravovať, úplná spokojnosť na 100% 🙂
Vitadu mi dalo najmä vedomosť, ako sa mám správne stravovať bez hladovania a trápenia samej seba. Je super pocit jesť zdravo a chutne a pritom chudnúť a cítiť sa skvelo 🙂
18 rokov som sa trápila s mojou váhou a nespokojnosťou ako vyzerám. Vyskúšala som všetko. Každodenné tréningy s trénerkami, ich jedálniček, akupunktúra s rôznymi čajmi a tabletkami, bielkovinová diéta, pôstna dieta, jedálniček na mieru, herbalife, stravovanie podľa p. Mačingovej, 90 dňová dieta. Nič nepomohlo. V hlave totálny zmätok, čo vlastne môžem jesť a čo nie. Vitadu ale funguje. Jem a jem a kg miznú. A nebudete potrebovať ani pernamentku do posilňovne. Odporučam všetkým, naozaj. Pani Miriam je úžasná žena, ktorá vás vypočuje, poradí, nastaví, pochváli a usmerní. Naučila som sa jesť, konečne viem čo a že nemám byť hladná. Cítim sa šťastná a veľké ďakujem patrí Vám Miriam. Svoju prácu robíte skvelo.
Po rokoch skúšania rôznych diét sa moja váha vyšplhala takmer k 100kg. S programom Vitadu som konečne schudla a verím, že to vydrží. Nezmenil sa len môj jedálniček , ale aj celkový pohľad na stravu a pohyb. K programu som sa dostala tak, že som videla skutočné výsledky na svojich známych. Skúsila som to a neľutujem.
Dnes je internet plný ponúk diét a jedálničkov, v programe Vitadu je ale hlavným plusom práve Mirka s jej osobnou skúsenosťou a osobitým prístupom ku každému klientovi. Mne veľmi pomohli jej rady a snaha nájsť pre mňa cestu, ktorá by vyhovovala mojim chutiam a potrebám. Aj keď som občas nezvládala svoj jedálniček, vždy ma usmernila a poradila. Vitadu by som určite odporučila, minimálne prvú konzultáciu, pri ktorej vám reálne pomôže zhodnotiť, či program zvládnete a či má pre vás takáto forma zmysel. Za seba veľké ĎAKUJEM.
Už ako malej mi všetci hovorili, že som guľka. Počas puberty som pochudla, ale pôrody mi znovu vrátili všetko. Nech som sa pokúšala o akúkoľvek diétu, vždy to dopadlo rovnako....pár kíl dolu na nejaký čas. No a zaklincovala to doba korony, kedy moja váha astronomicky vybehla🙈 a potom sa to stalo... oslovila som našu Mirku - Miriam Manťová 😍nič lepšie som urobiť nemohla... Mirka ma nielenže poriadne nakopla ale aj v mojich horších dňoch podržala, ľudsky pochopila a ja som jej nesmierne vďačná za všetko. Jej skvelé knižky a recepty od žien, čo prechádzali programom mi veľmi pomohli naučiť sa variť zdravé a chutné jedlá a pritom vôbec nehladovať. Znovu som sa vrátila k športu a viem, že iba spojenie strava/výdaj mi udržia váhu a postavu😉Program Vitadu a našu úžasnú Mirku doporučujem komukoľvek (aj som doporučila🙂)pretože už viem, že pomôže každému s nadváhou.
Chudnutie s Vitadu mi prinieslo okrem úbytku kíl aj nový pohľad na stravovanie. Prehodnotila som môj postoj k množstvu a hlavne k zloženiu stravy - naučila som sa pravidelnosti a hlavne neprejedať sa. Áno určite by som odporučila tento program všetkým, ktorí cítia potrebu niečo pre seba urobiť a bola som veľmi spokojná s prístupom poradkyne. Ďakujem
